Ссылка на это место страницы: #forma

 Живой эфир с Катей Усмановой

Попа — центр Вселенной:

Теория и практика идеальных ягодиц

  • Попа как искусство: от наскальных рисунков до Ким Кардашьян
  • 9 типов ягодиц и их «слабые места»
  • Как выжать максимум из генетики
  • Что такое синдром «спящих ягодиц»

5 марта в 15:00 по Москве

 Живой эфир с Катей Усмановой

Попа — центр Вселенной:

Теория и практика

идеальных ягодиц

  • Попа как искусство: от наскальных рисунков до Ким Кардашьян
  • 9 типов ягодиц и их «слабые места»
  • Как выжать максимум из генетики
  • Что такое синдром «спящих ягодиц»

5 марта в 15:00 по Москве

У кого выведать все секреты самой привлекательной части женского тела, если не у обладательницы эталонных ягодиц?

«Попа — центр Вселенной» — это крылатая фраза Кати Усмановой, девиз всех фитоняшек и название вебинара, на котором чемпионка по фитнес-бикини поделится рецептом упругой попы.


Катя расскажет, почему присед — не панацея, можно ли накачать попу дома, и как спортивные ягодицы помогают сжигать больше калорий, лежа на диване.